МЕД И КОРИЦА - ХУДЕЕМ!

Сочетание меда и корицы является наиболее удачным. Оно используется для лечения болезней сердца, при расстройствах желудка, снижает холестерин в крови, помогает в борьбе с прыщами.

В данной статье хотелось бы более подробно поговорить о действии меда с корицей на похудение.Известно, что корица способствует снижению уровня сахара и холестерина в крови, а также нормализации процессов пищеварения и очищению кишечника. Мед, в свою очередь, тоже славится не только мощными иммуностимулирующими свойствами, но и очистительными.

Мед в сочетании с корицей препятствует накапливанию жира.

Для похудения нужно приготовить и регулярно употреблять специальный напиток:

        Заварите 1 чайную ложку порошка корицы 1 стаканом кипятка и настаивайте до остывания. Затем процедите (хотя это вовсе не обязательно) и растворите в напитке 2 чайные ложки меда.

Напиток из меда и корицы для похудения необходимо готовить с вечера, а пить на следующий день: полстакана – утром, другую половину – вечером непременно на голодный желудок и не нагревая. Если у вас на кухне достаточно тепло, лучше после приготовления поместить напиток в холодильник.

При регулярном употреблении этого средства ваш вес будет постепенно снижаться, а талия уменьшаться в объемах, так как проведенные  испытания показали, что корица оказывает воздействие на область живота. Стоит помнить, что организм привыкает к напитку и прекращает на него реагировать при длительном употреблении. Поэтому следует сделать перерыв на несколько недель, а потом повторить курс.

Данный напиток поможет ускорить процесс похудения, запустит необходимые процессы в организме, но под лежачий камень вода не течет, как известно, поэтому если вы приложите еще определенные усилия (откорректируете свой рацион в сторону снижения калорийности и дадите физическую нагрузку), то дело пойдет живее. Итак, подведем итог, помощь корицы при похудении заключается в следующем:

1. Корица обладает свойством снижать содержание глюкозы в крови
2. Корица ускоряет метаболизм, в результате чего обменные процессы организма протекают намного быстрее.
3. Корица замедляет попадание пищи из желудка в кишечник, позволяя сохранить чувство сытости немного дольше, чем обычно, что поможет не съесть лишнего.

Укреплению иммунитета и процессу похудения способствует также МЕДОВАЯ ВОДА.