0
МЕДОВАЯ ВОДА!
Всем известно о пользе меда, но мало кто знает о пользе медовой воды. Её издавна применяли для избавления от разных заболеваний и в косметических целях.
Как приготовить медовую воду?
Одну чайную ложку меда развести в стакане питьевой фильтрованой воды.
Получаем 30% раствор меда, по составу идентичный плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства.Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью. Идеально готовить напиток с вечера и пить натощак утром - медовая вода даст легкий слабительный эффект, запустит в действие желудочно-кишечный тракт, укрепит иммунитет.
С вечера поставить стакан воды с 1 ст.л.меда, утром добавить 1 чайную или столовую ложку яблочного уксуса или лимонного сока. Размешать и выпить холодным за час до завтрака.
Также можно добавить в медовую воду мелко порубленный имбирь без кожицы и сок лимона по вкусу.
Желательно настоять перед употреблением, но можно и не настаивать - свойства, конечно, не будут такими лечебными, но вкусный натуральный лимонад для нежданных гостей можно сделать за пять минут! Кроме того, настоявшийся напиток помогает с утра проснуться, обладая действием схожим с кофе.
Итак, подведем итог, выпивая натощак мед с водой, вы добиваетесь таких результатов:
- медовая вода оказывает легкое слабительное действие, способствуя очищению кишечника;
- сжигаете жиры за счет выброса желчи;
- улучшаете себе настроение, избавляетесь от усталости и вообще вырабатываете «иммунитет» к стрессам;
- начинаете отказываться от вредных сладостей, так как ваш организм и без них в достаточной мере насыщается углеводами;
- укрепляете иммунитет.
А через несколько месяцев вы начнете замечать, что ваш аппетит нормализовался (больше нет потребности перекусывать), а продукты, которые кроме лишнего веса больше ничего не могут дать, уже не так привлекательны, как раньше. Кроме того, процессу похудения очень способствует МЕД в сочетании с КОРИЦЕЙ (об этом мы писали в отдельной статье).